krachttraining in de bossen

Sterker worden

Bootcamp, jij kan het ook.
De bossen hebben alles om een pracht van een krachttraining te beleven. Optrekken aan takken, buikspieroefeningen in het zand, planking in de heide, slootje springen of lekker hardlopen over de bospaden.

Als jij fysiek sterker wilt worden maar het lukt je maar niet ervaar dan bootcamp bij Woutdoor sports. Omdat je zelf bepaalt hoe zwaar jij je krachttraining op dat moment wilt uitvoeren. Lekker op jouw gevoel, geen schema's. De groep motiveert maar oordeelt niet. Daardoor bouw je op jouw tempo kracht op. En zelfvertrouwen.

Bootcamp-Woutdoor-sports-Geldrop23

Wout zorgt ervoor dat je de juiste technische uitvoering laat zien. Dit voorkomt blessures en verhoogt de impact van de te trainen spiergroep. De enthousiaste sfeer maakt dat je met plezier „ 'n tandje erbij " doet.

Per sessie komen alle spiergroepen aan bod. Daarbij bepaal je zelf of je de lichtere, basis of zwaardere versie uitvoert.

Gewoon een proefles ervaren. Jij kan het ook.

Try out sessie, DOEN!

Ik word lid, YES!

Over Woutdoor Sports

 

beeldmerkWoutdoor sports staat voor samen sporten in en met de natuur.

Onder begeleiding van Wout wordt er in een uur tijd een inspirerende sessie beleeft. In de natuur, de bossen rondom Geldrop.

Wout Delen verzorgt de trainings-sessies.

Opgeven voor lidmaatschap of proefles kan bij Wout via wout@woutdoorsports.nl

Als je meer wilt weten mag je bellen naar 06-23405525

Instagram Update

Neem contact op

Vul uw adres in:

Grote kaart? Klik hier.

foto m pijlWoutdoor Sports
Gijzenrooi 7 / Zij-ingang
5661 PA
 Geldrop

M: 06 23 40 55 25
E: wout@woutdoorsports.nl

Top of Page